mamasan3’s diary

年長の女の子のママが、旅行やおでかけ・読んだ本の紹介・娘の習い事などについて書いています。

2018-04-06から1日間の記事一覧

【ダイエット】歩数、食事など(4月6日)

今日も6,000歩以上歩けました! 昼食後、遠回りをして席まで戻ったんです。 こういう小さな積み重ねが大切だと信じて・・食事は、 朝食→昨日の残り物 昼食→職場近くのお店でカレー 間食→チーズタルト 夕食→写真+チーズ&バナナ でした。今日はあまりにもお…

【ダイエット】歩数、食事など(4月4日、5日)

そろそろ断捨離の方のブログ投稿もしたいけど、まずは4月4日と5日の歩数、食事の記録から。 4月4日 歩数 食事 体重 4月5日 歩数 食事 体重 4月4日 歩数 5,400歩ほど。 平日にしては良く歩いたほうです。 食事 朝食は昨日の残り、 昼食は職場近くのお弁当屋さ…