mamasan3’s diary

年長の女の子のママが、旅行やおでかけ・読んだ本の紹介・娘の習い事などについて書いています。

2018-07-08から1日間の記事一覧

【ダイエット】7月1日~7日の記録:45才からの新「ヴィーナス体型」を目指す!?

7月1日~7日のダイエットの記録です。 冬の間に体重が増えてしまったので、4月~7月の4か月で4キロくらい減ったらいいな~という緩やかな感じでダイエットしています。 歩数 食事 体重 その他 歩数 先週は1週間で41,201歩歩きました。 日曜日:6,268歩、月曜…